 体检敲响健康警钟
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| “45～55岁年龄段的机关中层领导干部中，高血压病占12%、冠心病占9.8%、糖尿病占17.1%、高血脂占28.8%……”一份普通的领导干部体检报告书，带给我们的却是不一般的触动和警醒。这就是我们这个时代精英人群的健康状况吗？
调查显示，这些症状的起……[详细内容] |
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关于胰岛素，你不可不知的细节 |
| 毫无疑问，胰岛素是迄今为止降服“糖魔”的最佳武器。如果使用得当，对高血糖可以说是战无不胜。而要做到这一点，涉及到许多技巧和细节问题，这也是每一位接受胰岛素治疗的患者都应该了解和掌握的，因为它直接关乎治疗的成败。
认识篇
胰岛素究竟为何物？
……[详细内容] |
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别让心太累 |
| 常听有人抱怨：“哎，活得真累！”一个人最大的劳累莫过于心累。心累，凡事看不开，就会导致肌体内各器官的调节作用失衡，久而久之，疾病就会缠身。
两个一起跑步的人，跟在后面跑的总会显得累些；社会在发展，如果跟不上节奏就会觉得累。想干的事情很多，做过的梦也很……[详细内容] |
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人到中年，自我解压是关键 |
| 如今，“男人活得太累”已是不争的事实，特别是中年男性，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，从而成为心理负荷最重的人群。研究表明，面对同样困苦和压力，男人较女性更容易显露出内心脆弱的一面。比如，压力下可使男人产生诸多消极情绪，如烦躁……[详细内容] |
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你会正确使用抗生素吗? |
| 说到抗生素，可以说是家喻户晓，翻翻家里的存药，没有抗生素的家庭大概不多，然而，由于人们对抗生素了解不多、不全面，缺乏基本的常识等原因，使得抗生素在为人类健康做出贡献的同时，也正在成为人类健康的危害因素，威胁着人类的健康和生命安全。正确使用抗生素已经成为了一……[详细内容] |
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科学养生 平安度夏 |
| 一年之中，夏季是阳气最盛的季节，人们应该遵照季节的特点进行养生保健，使自己平安地度过炎热的夏天。
夏季气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，气血运行亦相应地旺盛起来，并且活跃于机体表面。为适应炎热的气候，皮肤毛孔开泄……[详细内容] |
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如何拥有良好睡眠 |
| 你是否失眠？失眠程度如何？用国际公认通用的阿森斯失眠量表测一测进行一下自我评估，你就会心中有数了。根据你自己的实际情况选择答案，将你上个月每周经历至少三次的项目圈点出来。
你有睡眠障碍吗？
1.入睡时间（熄灯后到睡着的时间）
A.没有问题……[详细内容] |
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战胜便秘 畅通健康 |
| 不少老年朋友，常年遭受老年便秘的困扰，导致生活质量下降，健康受损，甚至引发致命的严重后果。本期特别关注将从危害篇、病因及预防篇和治疗篇三方面对老年便秘进行讨论。
危害篇：便秘危害大及早就医是上策
诱发心脑血管危症
今年69岁的李大爷，原来……[详细内容] |
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关注中药针剂 |
| 双黄连注射液致死人命案再一次将人们的目光聚焦到中药针剂上。
◆2006年，国家药品不良反应监测中心共收到葛根素注射剂不良反应病例报告1006例，致人死亡的共有11例；
◆2006年2月，浙江东阳市幼儿因注射鱼腥草针剂出现不良反应陷入昏迷，金……[详细内容] |
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乐活，以健康的名义 |
| 乐活，即“LOHAS”的中文直译，“LOHAS”起源于“lifestylesofhealthandsustainability”这五个英文词的字头。翻译成中文即“可持续发展的健康的生活方式”。
我知道很多人看到乐活两个字，立刻跟快乐联想在一起，其实L……[详细内容] |
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健康无需高价 拒绝过度医疗 |
| 如今，“看病贵”在广大医疗消费中普遍存在，看一普通的感冒，医生可能会给你开最好最贵的抗生素；原本可以用青霉素治疗，非得用头孢霉素；可以Ｂ超检查，非要进行ＣＴ检查；头上擦伤了一点皮来个CT、磁共振；本来可以顺产的孕妇却建议进行剖宫产；门诊可以解决的问题却收入……[详细内容] |
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点击2008年健康关键词 |
| 本刊编辑部站在健康的角度和广大读者一起来回顾发生在过去一年的健康事件。它们或者颠覆了传统观念，或者敲响了健康警钟，或者激发了科研斗志……2008年的健康事件绝不仅仅是即将封存的往事，对于崭新的2009年来说，它还有更多的借鉴与启迪意义。……[详细内容] |
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